Super schneller, saftiger, veganer und zuckerfreier Apfelkuchen

Herbst ist nicht nur Kürbiszeit sondern es dreht sich auch alles um den Apfel! Ich finde Apfelkuchen geht ja immer. Egal ob als ordinärer „Datschi“, unter der Sahne- oder Baiserhaube  oder als winterliche Bratapfeltorte:  der Apfelkuchen ist der Allrounder unter den Obstkuchen! Den Anfang macht heute das wohl schnellste Apfelkuchenrezept weit und breit! Der Kuchen…

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Rezept

Ingwertee-der Zaubertrunk gegen die Grippewelle

Ich habe ein super gesundes Ingwertee Rezept für Euch. Ich trinke diesen Tee regelmäßig,  vor allem in der kalten Jahreszeit. Deshalb bin ich auch so gut wie nie krank. Das folgende Ingwertee Rezept dauert maximal 20 Minuten und ist perfekt für kalte Herbstabende auf der Couch. Rezept für zwei Liter Ingwertee   Zutaten: eine große…

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Was hilft gegen Dreimonatskoliken? Fünf Tipps, die mich gerettet haben

Von Globulis, über Tropfen bis hin zu Wärmekissen. Fünf Tipps gegen die sogenannten Dreimonatskoliken, die mir sehr geholfen haben. In den ersten drei bis vier Monaten plagen die kleinen Schätze meist heftige Bauchschmerzen. Das trieb mich oft an den Rand des Wahnsinns, weil meine vier Wochen alte Tochter damals immer bitterlich geweint hat. Sie strampelte…

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Detox statt Botox – Mein Saftkur Tagebuch „Das Vorwort

Ich bin Sarah, bin fast 28 und ein Opfer! Ein Opfer wenn es um das Thema Food Trends geht. Ich muss zugeben ich lasse mich von solchen neuen Food Trends ja schon sehr gerne anstecken und bin bei allem was „Superfood“ und „Healthy“ betrifft sofort dabei. Ob es was hilft? Ich weiß es nicht! Ob…

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Halloweenspuk im Europapark! Warum sich ein Besuch im Europapark definitiv lohnt, aber bitte nicht an Halloween

Ich bin ein rießiger Europapark Fan. Meine Familie und ich fahren jedes Jahr einmal gemeinsam in Deutschlands größten Freizeitpark.  Es ist ein Park für jedes Alter. Dort gefällts meiner Oma genauso wie meiner kleinen Schwester, oder meinem erwachsenen Bruder. Es ist für jeden was dabei. Und deshalb haben wir Ende Oktober über Halloween wieder zwei…

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Das Lachmensch Filmprojekt „Ich bin genau wie Du!“ Menschen mit Down Syndrom vor der Kamera

Menschen mit Down Syndrom sind nicht nur liebenswert, sondern auch filmenswert. Den Beweis dafür liefert unser Lachmensch Filmprojekt „Ich bin genau wie Du!“   Meine Schwester hat das Down Syndrom und es ist mir irgendwie egal und irgendwie auch nicht. Ich persönlich registriere die Blicke der Anderen nicht, wenn meine Schwester und ich durch die…

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Der Herbst gehört dem Kürbis! Zwei einfache Kürbisrezepte, die euch in Herbststimmung bringen

Auf Wiedersehen Sommer!Hallo Herbst! Ja ich gebe es zu:  15 Grad Temperaturunterschied innerhalb einer Woche, fand ich etwas krass. Auch wenn ich den Herbst herbei gesehnt habe, aber dieser schnelle Temperaturumschwung ist gewöhnungsbedürftig. Trotzdem: Ich liebe den Herbst Ich mache lange Spaziergänge im Wald, mummel mich auf der Couch ein und schau alte Krimis. Ich…

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Fünf Dinge, die mir als frische Mama geholfen haben nicht durchzudrehen

Der Grad zwischen grenzenloser Erschöpfung und bedingungsloser Liebe ist schmal. Meine Tochter Marlene lehrt mich das seit elf Wochen. Anfangs ist alles überwältigend. Die Gefühle nach der Geburt, die Glückwünsche, das kleine Baby in deinem Arm, das absofort zu deinem Leben gehört. Viele Menschen schwirren um dich rum. Es kommt viel Besuch. Alle geben dir…

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